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Stress lass nach

Kleine Auszeiten für maximale Produktivität
„Hast du schon den Urlaubsplan fertig?“, „Wie sieht es mit der Anmeldung zu der Fortbildung aus?“ Das Telefon klingelt, ein „Pling“ kündigt neue E-Maileingänge an, ein Patient klopft an die Tür und die nächste Behandlung soll in fünf Minuten beginnen – und das nennt sich nun Mittagspause! STOPP! Schalten Sie einen Gang zurück und legen Sie über den Tag verteilt bewusst kleine Auszeiten ein. Sie sind der Stresskiller Nummer eins und machen Sie produktiver, glücklicher und gesünder.
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