Faszienrollen: Viel Hype, aber wenig wissenschaftliche Evidenz
Katrin Schwabe-Fleitmann
19.08.2019
1 Min. Lesezeit
Faszienrollen liegen nach wie vor im Trend. Sie sollen etwa Verspannungen lösen und das Bindegewebe straffen. Wissenschaftlich nachgewiesen sei dies aber kaum, warnte kürzlich die Gesellschaft für Orthopädisch-Traumatologische Sportmedizin (GOTS) auf ihrem Kongress in Salzburg. Dort wurde eine Studie des Sportingenieurs Dr. Christian Baumgart von der Bergischen Universität Wuppertal präsentiert, die sich mit dem Trainingseffekt von Faszienrollen befasste.
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