Sommerhitze – viel trinken, aber richtig
Yvonne Millar
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt für erwachsene Menschen eine Trinkmenge von 1,5 Litern pro Tag – bei normalen Temperaturen, ohne besondere körperliche Anstrengung. Bei Hitze braucht der Körper natürlich deutlich mehr. Fehlt dem Körper Flüssigkeit, kann sich das anhand von körperlichen Beschwerden bemerkbar machen. Dazu können Schwindel, Schwäche, Müdigkeit und Kopfschmerzen gehören. Berichten Patient:innen darüber, fragt nach ihrem Trinkverhalten und bietet ihnen am besten…
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1 Kommentar
Brigitte
Also wenn es in meiner Praxis zu warm wird dann gibt’s Hitzefrei da muss keiner sich quälen!! Und : 1. Alle Räume haben Sonnenschutz der muss runter sein
Alles Räume haben hochwertige Ventilatoren Türme eingeschaltet sind und abds auf alle Fälle per Timer so programmiert werden das sie nach verlassen noch ca 3 Std laufen, ausreichend Wasser steht zur Verfügung soweit möglich werden EZ zu Gruppen zusammen geführt. Die Mitarbeiter wechseln sich ab mit früher in der Praxis sein um zu lüften und die Ventilatoren einzuschalten so läuft es ganz gut und es gibt Melone 🍉 das ist auch ein guter Durstlöscher bzw Elektolyte mit Hydation wer möchte es als alles wenn man will happy Summer Und ein Verantwortungsvoller Chef mit Fürsorgepflicht sollte sich auch so verhalten!
Also wenn es in meiner Praxis zu warm wird dann gibt’s Hitzefrei da muss keiner sich quälen!! Und : 1. Alle Räume haben Sonnenschutz der muss runter sein
Alles Räume haben hochwertige Ventilatoren Türme eingeschaltet sind und abds auf alle Fälle per Timer so programmiert werden das sie nach verlassen noch ca 3 Std laufen, ausreichend Wasser steht zur Verfügung soweit möglich werden EZ zu Gruppen zusammen geführt. Die Mitarbeiter wechseln sich ab mit früher in der Praxis sein um zu lüften und die Ventilatoren einzuschalten so läuft es ganz gut und es gibt Melone 🍉 das ist auch ein guter Durstlöscher bzw Elektolyte mit Hydation wer möchte es als alles wenn man will happy Summer Und ein Verantwortungsvoller Chef mit Fürsorgepflicht sollte sich auch so verhalten!