Studie zu Kniearthrose: Aerobes Training ist effektiv und sicher
Fast 30 Prozent der über 45-Jährigen leiden unter einer Kniearthrose. Die Hälfte von ihnen zeigen Symptome wie Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Die Folge: Sie bewegen sich weniger. Dabei kann gerade Bewegung dazu beitragen, die Beschwerden zu lindern. Das zeigt eine Auswertung internationaler Studien, die kürzlich in der Fachzeitschrift „British Medical Journal“ …
















