Einmal den Kopf entleeren, bitte!
Diese einfache Methode hilft, Gedanken zu sortieren
Yvonne Millar
Yvonne Millar ist Freie Journalistin im Medienteam Medizin und gehört seit 2014 zum Redaktionsteam von up. Die studierte Politikwissenschaftlerin und Anglistin hat sich vor fast zehn Jahre auf Themen aus den Bereichen Medizin und Gesundheit spezialisiert. Leser unserer Printausgabe kennen sie bereits u.a. aus dem Editorial, in dem sie jeden Monat die neue Ausgabe vorstellt.
12.07.2022
2 Min. Lesezeit
Eine Mitarbeiterin ist krank, die Kita hat am kommenden Tag geschlossen und abends steht noch der Elternabend in der Schule an. Außerdem geht es der besten Freundin nicht so gut und ein Termin mit dem Steuerberater steht an. Aufgaben über Aufgaben, an die Sie beruflich und privat denken müssen, sammeln sich in Ihrem Kopf. Sie merken, dass Sie an Ihre Grenzen kommen und gerade zu viele Gedanken im Kopf jonglieren. Dann kann die Braindump-Methode helfen.
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Guten Morgen Frau Januar, soweit ich es beurteilen kann, wird… Weiterlesen »