Langes Sitzen schadet der Gesundheit
Katrin Schwabe-Fleitmann
28.01.2010
2 Min. Lesezeit
Langes Sitzen schadet der Gesundheit
Bei „Vielsitzern“ steige die Gefahr von Wohlstandskrankheiten wie hohem Blutdruck und Übergewicht, warnten Forscher des schwedischen Karolinska Instituts in Stockholm. Ihre Empfehlung: Alle 45 Minuten aufstehen und sich fünf Minuten bewegen. Praxisinhaber können als Serviceleistung ein Faltblatt mit kreativen Übungen im Büro entwerfen.
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