Mental Health First Aid – das bringt ein MHFA-Kurs
Die Physiotherapeutin Alexa Dillmann kennt die Bedeutung psychischer Gesundheit und wollte wissen, was sie bei mentalen Herausforderungen für sich und andere tun kann. Bei der Recherche ist sie auf den Begriff Mental Health First Aid (MHFA) gestoßen und hat sich in einem mehrwöchigen Kurs zur Ersthelferin für psychische Problemlagen ausgebildet. Sie erzählt uns von ihren Eindrücken.
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