Studie: Bei Kniearthrose ist Yoga so effektiv wie Krafttraining
Yoga wirkt bei Knieschmerzen von Arthrose-Patient:innen genauso gut wie physiotherapeutische Kräftigungsübungen. Das ist das Ergebnis einer Studie, die kürzlich in der Fachzeitschrift JAMA Network Open veröffentlicht wurde. Yogaübungen könnten demnach in der klinischen Praxis als alternative oder ergänzende Option in der Behandlung von Kniearthrose hilfreich sein.



















