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Yoga und Stretching lindern Rückenschmerzen

US-Studie

Yoga und Stretching lindern Rückenschmerzen

Yoga und besonders Dehnungsübungen der Rückenmuskulatur helfen bei chronischen Kreuzschmerzen. Das haben US-Wissenschaftler des Group Health Research Institute in Seattle jetzt herausgefunden. Ihre Ergebnisse veröffentlichten sie in der Oktober-Ausgabe der Fachzeitschrift Archives of Internal Medicine - ein guter Grund für Praxisinhaber, vermehrt Yoga- und Stretching-Kurse anzubieten.

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