Studie der Universität Melbourne:

Physiotherapie sorgt für Wohlbefinden junger Mütter

Ein physiotherapeutisches Sportprogramm kann das Wohlbefinden junger Mütter nach der Geburt fördern und das Risiko für postnatale Depression senken. Das ist das Ergebnis einer Studie der Universität Melbourne, die die Praxis für Psychotherapie Dr. Rose Shaw in ihrem Blog veröffentlicht hat.

In dieser weltweit ersten Studie ihrer Art haben Forscher die Wirkung eines Sport- und Informationsprogramms auf das Wohlbefinden von frisch entbundenen Müttern untersucht. Für die Studie waren die 161 Teilnehmerinnen in zwei Gruppen aufgeteilt worden. Die erste Gruppe beteiligte sich an einem achtwöchigen „Mutter und Baby“-Programm, das aus speziell auf Mütter und Babys abgestimmten Übungen mit einer Physiotherapeutin und einer Schulung für die jungen Mütter bestand. Die zweite Gruppe erhielt dagegen nur das schriftliche Schulungsmaterial.

Deutliche Verbesserungen des seelischen Wohlbefindens

Beide Gruppen waren zu Beginn und am Ende des Trainingsprogramms sowie nach weiteren vier Wochen auf ihr seelisches Wohlbefinden und auf Symptome von Depression untersucht worden. „Unsere Ergebnisse zeigten deutliche Verbesserungen des seelischen Wohlbefindens und der Symptome für Depression bei Frauen der „Mutter und Baby“-Gruppe im Vergleich zur Kontrollgruppe“, meinte Emily Norman von der Abteilung Physiotherapie der University of Melbourne, die die Studie koordiniert hatte. „Diese positive Wirkung hielt auch vier Wochen nach Ende des Programms weiter an.“

Insgesamt habe das Programm die Anzahl der Frauen mit einem „erhöhten Risiko“ für postnatale Depression in der Mutter-und-Baby-Gruppe um die Hälfte reduziert, hieß es weiter. „Die Ergebnisse zeigen, dass dieses Physiotherapieprogramm das Wohlbefinden junger Mütter verbessert und dadurch das Risiko für postnatale Depressionen deutlich vermindert“, betonte Studienleiterin Professor Mary Galea von der Abteilung Physiotherapie der Universität. „Weitere Studien müssen aber untersuchen, ob die Wirkung des Programms und die Verbesserung des Wohlbefindens auch über die ersten drei Monate hinaus andauern.“

Weltweit 13 Prozent aller jungen Mütter

Weltweit erlitten bis zu dreizehn Prozent aller jungen Mütter postnatale Depressionen, hieß es weiter, die meisten in den ersten drei Monaten nach der Geburt des Kindes. Die Ergebnisse der Studien wurden in der Märzausgabe von Physical Therapy, dem wissenschaftlichen Journal der American Physical Therapy Association, veröffentlicht.

Quellen: The Melbourne Newsroom, 31.3.10

Norman et al. Physical Therapy, März 2010

http://www.praxis-dr-shaw.de/blog/schutzt-physiotherapie-vor-postnataler-depression/

Tags: Physiotherapie, Studie